Trabalhar por muitas horas sentado, seja em home office ou presencialmente, exige uma boa cadeira de escritório. Isso vai garantir conforto e preservar sua saúde com a ergonomia correta. A Americanas apresenta algumas dicas a seguir e indica algumas das melhores cadeiras de escritório do mercado.
Como escolher a melhor cadeira de escritório?
Existem diversos modelos de cadeiras de escritório, com acessórios, regulagens e revestimentos diferentes, e cada pessoa se adapta a um tipo.
Porém, quando começar a pesquisar por cadeiras de escritório, vai perceber que as chamadas cadeiras de diretor e de presidente, além das cadeiras gamer, são as mais completas em ajustes e regulagens, então, são mais indicadas para uso prolongado.
Uma boa cadeira para o trabalho, principalmente no computador, deve ter:
- encosto com suporte para a lombar e boa largura. É desejável que o encosto seja reclinável e o ângulo entre as coxas e o torso fique entre 90º e 105º. Para cadeiras com ajuste de inclinação, mantenha em uma posição confortável nesse intervalo.
- o assento deve ter espaço para as coxas, para garantir estabilidade e conforto. As pernas e cintura devem ficar devidamente apoiadas, sem tensão muscular. Os joelhos devem ficar dobrados e relaxados em 90º, com os pés totalmente apoiados no chão ou em um apoio de piso.
- os apoios laterais devem deixar os braços em ângulo de 90° com a mesa, sem causar tensão nos ombros.
- o ideal é buscar uma cadeira com regulagem de altura. As mesas de escritório têm altura padrão entre 65 cm e 70 cm, então, a compensação para uma boa postura é realizada com a cadeira. O importante é ficar confortável, com braços e ombros relaxados, coxas no assento e os pés no chão ou em um apoio fixo.
- é importante ter rodíziospara facilitar a movimentação na hora de se sentar e levantar. Ajustes e molejo para inclinação também são desejáveis.
Entre as empresas nacionais, uma vantagem é a normatização da Associação Brasileira de Normas Técnicas (ABNT), que define medidas para cadeiras convencionais e para as opções reforçadas ou plus size, que devem suportar de 140 a 150 kg.
Além das regulagens e ajustes mais conhecidos, alguns modelos contam com recursos diferenciados, como pistão e pneumáticos a gás, Syncron (ajuste sincronizado de assento e encosto), A-Syncron (inclinação independente do assento e do encosto) e Relax (inclinação ou reclinação da cadeira).
Veja alguns modelos que a Americanas selecionou:
Cadeira Eiffel com assento e encosto estofados, com base giratória e indicada para pessoas de até 120 kg. Tem revestimento em couro sintético com acabamento em botonê.
Cadeira presidente Munique, com design ergonômico e tecnologia de molas ensacadas Conforsit para mais conforto em longas horas de trabalho. Conta com regulagem de altura por pistão Classe 3, sistema relax com trava e rodízios silenciosos que não riscam o chão.
Cadeira presidente com encosto em tela e assento em couríssimo e espuma injetada com 45 mm de espessura. No encosto, estrutura de sustentação externa em polipropileno reforçado com fibra de vidro e moldura fabricada em ABS, com revestimento em tela tensionada. Conta com ajustes de altura e braços articulados.
Cadeira de escritório com regulagem de altura e rodízios em nylon. O encosto revestido em tecido mesh é fixo, com a tela proporcionando conforto, juntamente do assento acolchoado. Suporta até 120 kg.
Cadeira com design contemporâneo, com espuma injetável D45 no assento e encosto em tela mesh com altura ajustável e inclinação. Tem braços e assento com regulagem e pistão a gás.
Para pesquisar mais ofertas de cadeiras de escritório e tudo o que você precisar para o seu home office, visite a Americanas. Você pode comprar pelo site ou baixar o app Americanas no seu celular.
